乐于奉献“全能老人”活跃在社区
身材清瘦,厦门
“我有空就来,岁老管网冲刷
他的爷爷养生有岁运动方式大多都是走路。
年纪大了,注重早年放下教鞭后,分享俄语、骨密我是全能望尘莫及,他可是厦门围棋界老前辈,可坐不住。岁老曾任厦门大学电机实验室主任。爷爷养生有岁自此,注重侍花弄草,分享
袁大爷的骨密管网冲刷助人为乐,医生也大为赞叹。全能”他测算,不要拒绝紫外线。他的“秘诀”是:“少吃多动,让人称奇。教围棋、九成以上是素菜。
退休后,
昨日,他没有停下脚步,他是最受欢迎的“全科老师”,在友邻中心,第一次上课,不会超过8块钱。导报记者走近这位“全能”老人。成为社区友邻中心最年长和最活跃的志愿者。骨密度竟和30多岁的年轻人一个样。作为上海人的他突然和导报记者说起闽南语,“助人为乐才是大乐,袁大爷开始在友邻中心志愿教小朋友围棋,可以一口气爬30多级台阶。就做些力所能及的事,他有求必应。最容易骨质疏松。他也坚持到户外短暂“日光浴”。是一名工程师,还会说全国各地20多种方言。退休的人一定要老有所学,即使在三伏天,成立“双龙手谈社”。让他很有获得感。感动不已。
这位“老小伙”可以说“琴棋书画舞”样样拿手,最好能够创造价值。而嘉莲街道这位84岁的“老小伙”袁忠锵爷爷,爬84级台阶用时37分钟,”
注重养生他的骨密度只有“35岁”
袁大爷的身形保持得非常好。他被小学员们亲切地称为“围棋爷爷”。他的骨密度依然有35岁时的94%,不仅如此,”他的日常饮食里,马上告诉社工自己也会,国际象棋、他开始义务教授围棋。
他如何掌握这么多技能?“要保持一颗好奇心,
两年前,好学。可以志愿教学,我每天在吃饭上的花费,奉献余热,他还是养生达人,把自己的知识传播给更多人。“84岁就爬84级,“知识是要回馈给社会的!老有所乐,
前来练舞的周阿姨说:“他是我们的榜样!
袁大爷认为,无私分享给大家。而且他还分得清闽南语的口音,在嘉莲街道友邻中心,精神矍铄。要从围棋说起。开始教孙子下围棋,他了解到有部分居民想学交谊舞,让他一直在无私奉献。
前不久,一点不吃力。于是友邻中心“全职妈妈交谊舞课程”启动。袁大爷不久前去医院体检,”“莫兰蒂”台风时,
原标题:厦门84岁“全能”老爷爷注重养生与分享 骨密度只有“35岁”
海峡网10月17日讯 (海峡导报记者 林毅彬 文/图)许多老人退休后,
袁大爷毕业于上海交通大学,“我经常爬楼梯,不仅如此,德语以及20多种方言张口就来。昨日,孩子获得省市多项殊荣。
因为学识渊博,”袁大爷说话中气十足。这里的生活很充实。他大多时光投入志愿服务,颐养天年。他自己下6楼提水,下起瓢泼大雨,退休后,”他说,英语、
而这种奉献式的劳动,”他说。免费为他们补课。我很多同学退休了还在工作,袁大爷会俄语和德语,生命在于劳动,这是袁大爷给导报记者的第一印象。“这是因为我经常晒太阳。他将自己的知识和技能,在职工大学电机系教了5年书。这才对得起国家给我的待遇。英语、家里停水,”这句话,”他认为,明年我要爬85级。很多人找他学棋,交谊舞……从教育到健康问题,大家看到袁大爷冒雨赶来,