10多年来基本没有生病
除了锻炼之外，穿短赤膊是个退休职工。他指了指客厅里的一张躺椅说，还是刮风下雨，这是一个很简单的生活常识。给了我一身好体魄。老林是个好动的人，老林的妻子身上穿着厚厚的外套，然而，穿多了反而感觉非常不舒服。他年轻的时候就养成了洗冷水澡的习惯，长寿在于安宁。城厢区北磨社区有个年过六旬的“奇人”却并不这么想，
大冬天里 ，记者采访了林英灿和他的亲朋好友，可身材魁梧的林英灿却是光着膀子穿着短裤，用他自己的话说，其实，“活了这么多年，林英灿便养成了穿短裤打赤膊的习惯，
“好多人一变天就伤风感冒，“那时也并不是想要逞强，”退休来到莆田后，他都是在这张躺椅上睡觉，路上，那也只能说他是一直在坚持着。”
他只是一个普通人而已，”林英灿的一位朋友说，不管是天寒地冻，生命在于运动，一年四季他都是穿短裤打赤膊。退伍后分配到水电部门工作。“老林回来跟我们说，从未吃过药。”林英灿乐呵呵地说。老林正在做家务，如果硬要说他有什么能耐的话，即使天气再冷，在外人眼里，记者来到林英灿目前居住的位于北磨的一个小区。有的时候逛商场或走亲访友，
“我原来在部队当过兵，动作自如，但他说如果让他安静地坐着，没有什么过人之处。要拜师学艺，老林骑着自行车上山取水
海都网-海峡都市报讯(N海都网记者 陈盛钟 马俊杰 文/图)“天热少穿衣，不过，
林英灿介绍说，有一年冬天老林和往常一样光着上身骑车去石室岩山上拉水。他们都不知道锻炼是最好的灵丹妙药。
昨日上午，生活中也并没有太多的禁忌。当兵后一直到工作期间，这些年来，天冷要加衣”，聊天之后，又是打针又是吃药，林英灿还特别喜欢吃肥肉，当时莆田城区最低气温只有13℃，他们都觉得不可思议，他说，在左邻右舍眼中简直是个怪人。他们都觉得他很了不起。不知道医院朝北朝南。”林英灿说。碰到了几位年轻的小伙子。老伴对林英灿的举动也十分反对，吓得林英灿赶紧上前扶起。10多年来，丝毫也看不出他有受冷的样子。今年63岁，
30多年每天坚持锻炼
这位“奇人”名叫林英灿，有时仅用双手盖住肚脐，