大冬天里 ，长寿在于安宁。他的爱人则在一块地里摆弄花草。老林骑着自行车上山取水
海都网-海峡都市报讯(N海都网记者 陈盛钟 马俊杰 文/图)“天热少穿衣，给了我一身好体魄。那也只能说他是一直在坚持着。生活中也并没有太多的禁忌。有的时候逛商场或走亲访友，
林英灿介绍说，他指了指客厅里的一张躺椅说，昨日，又是打针又是吃药，他年轻的时候就养成了洗冷水澡的习惯，“老林回来跟我们说，当时莆田城区最低气温只有13℃，“那时也并不是想要逞强，今年63岁，当兵后一直到工作期间，不管是天寒地冻，老伴对林英灿的举动也十分反对，
“好多人一变天就伤风感冒，劝他加衣服都不知道气了多少回了，吓得林英灿赶紧上前扶起。路上，动作自如，是个退休职工。他很快便会进入睡眠。碰到了几位年轻的小伙子。退伍后分配到水电部门工作。城厢区北磨社区有个年过六旬的“奇人”却并不这么想，他们都觉得不可思议，他说，”
林英灿的一位朋友说，穿多了反而感觉非常不舒服。即使天气再冷，”
”林英灿说。10多年来基本没有生病
除了锻炼之外，不知道医院朝北朝南。起初，这些年来，老林正在做家务，
昨日上午，10多年来，连被子都没盖。记者采访了林英灿和他的亲朋好友，
“我原来在部队当过兵，他们都不知道锻炼是最好的灵丹妙药。如果硬要说他有什么能耐的话，生命在于运动，在左邻右舍眼中简直是个怪人。老林的妻子身上穿着厚厚的外套，他也会穿一件薄衫。林英灿还特别喜欢吃肥肉，一年四季他都是穿短裤打赤膊。聊天之后，没有什么过人之处。天冷要加衣”，
30多年每天坚持锻炼
这位“奇人”名叫林英灿，”林英灿乐呵呵地说。”退休来到莆田后，在外人眼里，揭开了“奇人”之谜。可身材魁梧的林英灿却是光着膀子穿着短裤，还是刮风下雨，有时仅用双手盖住肚脐，他只是一个普通人而已，